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【横手】プレママデー~マタニティヨガ~

横手市子育て支援センター イベント日記

みなさんこんにちは 3月10日 (月) のプレママデーでは、「マタニティヨガ」を行いました。 自分の呼吸に集中して、息を深く吸い込んでいくと、お腹の赤ちゃんも気持ちいい~ ゆったり、リラックスした時間を過ごす事ができまし… 続きを読む »