こんにちは
横手市子育て支援センターでは、8月30日 (水) になかよし広場のこっこちゃんクラスで「ベビーヨガ」を行いました
11組のかわいい赤ちゃんが参加してくれました
講師の先生が教えてくれましたよ
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歌に合わせながらおなかや足をマッサージ
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ママたちも腹筋を使ったり、骨盤調整に効果的な運動をしたりして身体を動かしました
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最後にたかいたかいも
ママに抱っこされて嬉しそうな赤ちゃんたちでした
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ベビーヨガの1番の目的はママとお子さんとのコミュニケーションをとることだそうです
おうちでもやってみてね
次回のなかよし広場(こっこちゃんクラス)
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9月20日 (水) 横手保健センターで行います
詳しくは、おたよりぼーどからなかよし通信9月号をご覧ください
☆お問い合わせ先☆
横手市子育て支援センター 0182-32-2426
byまみちゃん