こんにちは
３月になり、卒業式や引っ越しなど
別れの時期でもあり、寂しさも積もる季節ですね
さて、子育て支援センターでは、３月１１日（月）に
プレママデーでマタニティヨガを行いました
今回は２名の妊婦さんが参加してくれました
妊婦さんでも無理のない動きで、
気持ちよく体を動かすことができました
ヨガの後はみんなでお茶を飲みながらおしゃべり
なんと産院が一緒ということが判明
元気な赤ちゃんを産んでくださいね
今回が今年度最後のプレママデー
来年度もプレママデーではいろいろな企画を予定しています
もちろん、ヨガもありますよ
以前ヨガをやったことがある方もやったことがない方も大歓迎
動くのが大変な妊婦さんの時期
でも、体を動かした方がいいよな～と考えている妊婦さんも
いるんではないでしょうか
ぜひ興味がある方は参加してみてくださいね
お待ちしています
ｂｙ まみちゃん